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ネスレ カロリーコントロール
食事でカロリー摂取、運動でカロリー消費。そんな毎日のカロリー管理をお手伝いするのが「ネスレ カロリーコントロール」(無料)です。
体重・体脂肪管理機能付きなので、ダイエットを目指す方にも、体調が気になる方にもおすすめ。毎日のバランス生活に、ぜひお役立てください。
体重・体脂肪管理機能付きなので、ダイエットを目指す方にも、体調が気になる方にもおすすめ。毎日のバランス生活に、ぜひお役立てください。
←アイコンからiTunesの該当ページへ行けます
- カロリーコントロールでできること-
●メニューをカロリーに換算
食べたメニューを選ぶだけでその日の摂取カロリーを換算します。
食事メニューは朝昼晩ごとにパターン登録できるので、入力する手間が省けます。
●活動・運動をカロリーに換算
「ジョギング」や「階段を上がる」など、日常生活での運動と時間を選択するだけで、
あなたの体重に合わせた消費カロリーを算出します。
一日の活動がある程度決まっている人のために、平日用と休日用の2つの「パターン登録」をご用意。
パターン登録すると、その日の消費カロリーを自動的に表示します。いつもより運動した日は、時間を増やしたり、別の運動を追加したりすることも可能です。
●日々のカロリーバランスを表示
カレンダー表示部分に摂取と消費のカロリーバランスを示すバーを設置。
その日の摂取と消費、どちらに偏りが出ているか分かります。
●グラフが見やすい!
カレンダーや体重一覧画面でiPhoneを横にするとグラフに早変わり。
体重・体脂肪と食生活、そして運動の関係がひとめで分かります。
1週間表示の場合、グラフをタップすると詳細データが表示されます。
●毎日の体重・体脂肪を記録
体重・体脂肪を毎日記録することで目標体重へ近づけます。
●応援メールがサポート
三日坊主になりやすい体重管理を「応援メール」がサポート。
くじけそうなときに励ましたり、食べ過ぎしやすい季節に注意したり、
皆さんが目標体重を維持できるようにメールでお手伝いします。
※「応援メール」は受信した日から経過日数に応じてメールをお送りしますので、ぜひダウンロード初日にご登録ください!
■インポート機能を装備
「ネスレ バランスライフ【統合版】(旧ネスレ ココロとカラダのバランスレシピ)」をご利用いただいている方で、この「ネスレ カロリーコントロール」だけを個別に使いたいという方は、今までのデータを引き継ぐことができます。
まず総合版の「ネスレ バランスライフ【統合版】」のエクスポート機能でデータをエクスポートしてから、こちらの「ネスレ カロリーコントロール」にインポートしてください。
■システム条件
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.1.3 以降が必要。
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.1.3 以降が必要。